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按摩不当小心反而让腰椎受伤 清明过后忽冷忽热的天气，使得不少椎间盘突出患者备受煎熬。日前，腰椎间盘突出患者较前段时间有明显增加，且有不少是由于按摩不当导致的。专家提醒：一旦发现腰椎不适，一定要到正规医疗机构及时检查，及早对症治疗，以免后患无穷。 .. 评论 (0) | 阅读 (383) | 作者 yiwang | 发表于 2013-04-28 10:09:29 中老年人爬山当心膝关节炎 　由于中老年人以前缺乏锻炼，等到中老年后膝关节软骨已经开始退化，如果即刻开始爬山运动，会加重膝关节软骨的退化和磨损，从而导致膝关节骨性关节炎，一旦得了该病就要及时治疗。 　　天气转暖后，很多人都会去户外感受大自然的空.. 评论 (0) | 阅读 (359) | 作者 yiwang | 发表于 2013-04-28 10:08:56 谨防购物病 “逛”出来的肩周炎 人的肩关节活动范围广，但稳定性较差，需肩周组织的协调保护。肩膀短时间内负荷过重的后果是，轻者感觉肩部酸痛不适，重者可能会引发肩周炎，导致关节内外粘连，肩关节活动困难。如果购物后肩部疼痛超过24小时没有缓解，建议最好到医.. 评论 (0) | 阅读 (399) | 作者 yiwang | 发表于 2013-04-28 10:08:23 放风筝能治颈椎病吗 图解几招脊柱保健法 【核心提示】 　　生活节奏太快、工作压力太大、心情闷闷不乐……莫名其妙头晕头痛、胸闷心烦、麻木心慌，很多人出现了恼人的脊椎毛病，以及颈椎痛、腰腿痛等系列脊柱相关性疾病。 　　在医学界，复杂的脊椎病被称为“万病之源”。.. 评论 (0) | 阅读 (347) | 作者 yiwang | 发表于 2013-04-28 10:07:46 地震后伤员尽早康复的方法 骨折后注意防肌肉萎缩 　中国康复研究中心主任、北京博爱医院院长、已经进驻地震灾区的国家康复医疗队队长李建军教授说：“地震伤员在伤后面临的问题是，怎样避免出现残疾或怎样避免轻度残疾发展为严重残疾。地震伤员康复的基本原则是早期介入、减少残疾、.. 评论 (0) | 阅读 (330) | 作者 yiwang | 发表于 2013-04-28 10:06:54 运动受伤后千万不要乱贴膏药 运动中受伤是很难免的事情，在受伤之后如何处理是每个热爱运动的人都要学会的知识，有一点必须要注意运动受伤之后不要立刻敷膏药! 　　天气回暖，春意盎然，大家外出郊游运动逐渐增多，在放松身心的同时要警惕运动意外的发生。遇到运.. 评论 (0) | 阅读 (381) | 作者 yiwang | 发表于 2013-04-28 10:06:13 讲解肩周炎的表现与诊断 　肩周炎是肩关节周围肌肉,肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛,功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人，.. 评论 (0) | 阅读 (353) | 作者 yiwang | 发表于 2013-04-28 10:05:37 五一出游 警惕蚊虫叮咬致皮肤疾病 “五一”炎热的夏季就要到了了，昆虫的活动也逐渐频繁，进而给人们的生活带来了很大的影响。夏季蚊虫致使皮肤的机率增加，“五一”假期最好不要到野外活动会增加蚊虫叮咬的机率。 　“五一”假期最好不要到野外活动 　　在野外等树.. 评论 (0) | 阅读 (336) | 作者 yiwang | 发表于 2013-04-28 10:05:03 【转】论 爱上一个扎西的风险 自从潜在香吧 就见着各种寻人贴 当然 我也相信 一开始 不过是好奇 不过是好感 但是 有时候 藏族的男人是一种毒 类似鸦片 明知是错 却无法戒掉 姑娘 你做好准备了吗大多数藏族早婚 于是乎城市的适龄姑娘遇见的往往是别人的扎西 我知道.. 评论 (0) | 阅读 (325) | 作者 413887525 | 发表于 2013-04-27 09:42:53 恋爱中男人存在的三种不良心理 　在恋爱中，每个人的心理各不相同，有些人保持正确的观念来对待恋爱，但是有些人却不是。恋爱中的男人最容易出现三种不良心理，希望有以下心理疾病的男人一定要及早进行治疗。 　　A、不惜血本型 　　症状：这类男士在恋爱活动中一.. 评论 (0) | 阅读 (376) | 作者 yiwang | 发表于 2013-04-26 16:49:26 社交场合中有八个禁忌要警惕 　在社交场合中，要注意自己的风度和仪态，这样才能给他人留下好的印象。一些人不太注意，往往会因为一些细节而招人厌。那么社交场合中的禁忌有哪些呢?今天小编就为大家列举了社交场合中的8个禁忌。 　　不要耳语 　　淑女要在各种.. 评论 (0) | 阅读 (391) | 作者 yiwang | 发表于 2013-04-26 16:48:13 现代人心理晚熟的表现都有哪些 　随着社会的飞速发展，人们的思想已经有了很大的改变，这些都导致了人们的生理上的早熟，但是丰富的物质生活也导致了人们心理上的晚熟，那么现代人心理晚熟的表现有哪些呢?一起来看看下面的内容吧。 　　两大表现：成家晚、立业晚 .. 评论 (0) | 阅读 (385) | 作者 yiwang | 发表于 2013-04-26 16:40:32 白领心理亚健康的六种特征 都市上班族每天都是在忙碌的生活和工作中穿梭，经常忽略了自己的心理健康问题。有些人不知道自己什么时候开始变得抑郁起来，有时又觉得看什么都不顺眼，甚至有何别人吵架的冲动。 　　也许很多人觉得这只是情绪问题，不知从何开始，.. 评论 (0) | 阅读 (377) | 作者 yiwang | 发表于 2013-04-26 16:39:58 维护心理健康选择八个方法 心理健康对健康长寿的保障，保持稳定乐观的心态，能够更好的适应环境等都是心理健康的表现。一旦心理出现问题，将会给生活带来很大的麻烦，那么怎样维持心理健康呢?维护心理健康要做到以下8点。 　　1.保持心情愉快：情绪不佳，会降.. 评论 (0) | 阅读 (350) | 作者 yiwang | 发表于 2013-04-26 16:39:26 人的八种心理自我保护机制 心理自我保护机制普遍存在于人的心理活动中，其功能类似生理上的免疫系统。当人们由于某种原因将要或已经陷入紧张焦虑状态时，就可借助心理自我保护机制来减轻或免除内心的不安与痛苦以更好地适应生活。 　　1、合理化(文饰法) 　　.. 评论 (0) | 阅读 (327) | 作者 yiwang | 发表于 2013-04-26 16:38:55

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