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尽管日常饮食中含有丰富的营养成份,但如果食用不慎也会有损健康。例如:
①牛奶不可空腹饮奶,使奶未充分消化即进入肠道,不利于养分吸收,可使你工作或学习处于低潮。因此,喝牛奶应伴着面包等粮食类食品,一方面保证早餐有较多能..
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| 作者 852322776 | 发表于 2012-12-07 14:31:28
日常饮食主要分为蔬菜、水果、肉类。
1、 蔬菜类:含有丰富的维生素、矿物质等营养成份,有调剂饮食、增进健康作用。
2|、 水果类:含有大量水份、维生素等营养物质。同时个有许多功效,例如西瓜有清热、止渴、利尿功效;..
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| 作者 852322776 | 发表于 2012-12-07 14:30:35
中国人讲吃,不仅仅是一日三餐,解渴充饥,它往往蕴含着中国人认识事物、理解事物的哲理。
中华饮食文化就其深层内涵来廛,可以概括成四个字:精、美、情、礼。这四个字,反映了饮食活动过程中饮食品质、审美体验..
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| 作者 852322776 | 发表于 2012-12-07 14:29:22
人生在世,吃穿二事,很早我们就知道了这句话。人虽然作为高级动物,但仍需要与普通动物一样:“吃”。所以,零零总总令人眼花缭乱的各类美食也孕育而生,从古至今,长盛不衰。饮食行业也成为三百六十行常展长新的行当,而饮食业也形..
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| 作者 852322776 | 发表于 2012-12-07 14:28:28
大理夕照,红云柔暖,阳光透过云层的罅隙,均匀的给大地铺上一抹细腻的香粉,时光似乎在眨眼间凝结。喜欢这样子一个人静静的斜倚着,透过温暖细碎的如橘暮光,看远处黛山如眉,残阳晚照,感受一天最静谧的时光。
这样的情境里,免不..
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| 作者 852322776 | 发表于 2012-12-07 09:23:37
大理三月好风光
——潇湘竹雨
三月,一个渗透着诗意与风情的季节,澎湃在心里的激情和那些盛开在阳光下的花朵交相辉映着,仿佛是徜徉在岁月开始的时节,新奇与美感共存。
山川吸足了太阳的热量,把一个冬季的衰败和颓唐扫得只剩下..
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| 作者 852322776 | 发表于 2012-12-07 09:06:46
深街幽巷,清瓦屋面,鹅卵石堆砌的墙壁,无一不显示着大理的古朴、别致与优雅。清洌的泉水,从苍山上流进城里,穿街绕巷。四时不绝的花香,贯穿一条条深宅幽巷,弥漫了全城。洋人街的喧哗,小贩嘹亮的喊叫声,摊边一排排精美的商品,..
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| 作者 852322776 | 发表于 2012-12-07 09:05:50
春绿青梅树
秋缠影竹段
雪融冰凉水
媚眼衣裳乱
一瓣心花雨
雨伴心一瓣
谁弹琵琶响
晨醒手扶墙
世间情最苦
温心鱼游老
风尘还寂寞
女子嘴最红
三年荷花成了酒
泪水流满九千坛
一盏茶杯歌舞起
双袖伸出藕一双
南宋古来..
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| 作者 852322776 | 发表于 2012-12-07 09:04:18
——-谨以此文纪念白族彝族贤达创建多民族共和一家的胸襟
——-谨以此文纪念亚欧各族先圣雄创多种宗教信仰于青藏高原的精神
——-谨以此文纪念世界精英开创人类依赖自然科技和自然环境生存的文明
张九紫
目录
一、天梯
鸟道
爪..
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| 作者 852322776 | 发表于 2012-12-07 09:02:56
大理情缘
——淡蓝风儿
远眺苍山
皑皑白雪在阳光的照射下
露出点点嫣红
犹如花季少女
那娇羞的脸庞
俯瞰洱海
千里烟波浩瀚无垠
一叶孤舟,承载了多少希望
皓月当空如诗如画
渔舟唱晚半江瑟瑟半江红
撑着油纸伞
走在了那..
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| 作者 852322776 | 发表于 2012-12-07 09:01:20
玉龙雪山的传说,却出乎意料,像一首柔秀的抒情诗;金沙江、怒江、澜沧江和玉龙山、哈巴山,原是五兄妹。三姐妹长大了,相约外出择婿,父母又急又气,命玉龙、哈巴去追赶。玉龙带十三柄剑,哈巴挎十二张弓,抄小路来到丽江,面对面坐..
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| 作者 852322776 | 发表于 2012-12-07 08:51:56
如此天高地阔的地方,那一道道来自天宇的光芒,流泻在其所触摸的事物之上。置身于如斯的天地间,人的确能够领略到崇高与永恒的存在。在这里,是不适宜去思考窄蔽的城市里那些事的。我们从自己那狭窄、拥挤的自我房舍里走出来,进入到..
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| 作者 852322776 | 发表于 2012-12-07 08:49:03
置身壮阔自然 幡然醒悟 什么是美
这种原始的美 于无声处 以平和而强大的力量
摧毁 我们在城市里所堆砌的任何所谓的美
越发的觉得其不美 甚至是丑陋
让人厌恶 并逃离 比如丽江
十年前 甚至 更早的时候 丽江可..
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| 作者 852322776 | 发表于 2012-12-07 08:47:56
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