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指南一：不要盖重棉被
冬天里人们的被子加厚，有人甚至盖上两三层的大厚被，影响睡眠，更会对呼吸道造成伤害。而且盖重被子，人会有压迫感，不能放松全身。
冬天开窗少，氧气含量相对小，厚棉被压在胸上，会造成轻微的缺氧..
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| 作者 yiwang | 发表于 2012-11-14 14:21:38
核心提示：许多女性一到秋冬季节就容易出现手脚冰凉的现象，中医认为这是阳气不足或是气血运行受阻导致阳气淤滞所导致。阳气不足的人平时要注意保暖，应多吃一些温补的食品。而气血运行不畅的女性可以考虑通过运动或是摄取行气活血的..
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| 作者 yiwang | 发表于 2012-11-14 14:20:27
近日，州食品药品监督管理局执法人员对州级管辖的10家保健食品经营企业进行了专项监督检查。
重点检查各保健食品经营企业销售胶囊剂型保健食品的购进记录、生产厂家资质、检验报告等索证索票制度执行落实情况，..
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| 作者 yiwang | 发表于 2012-11-14 11:56:22
身体保持平衡，以前脚尖为重心点，后脚跟跟着抬起来，慢慢提高，有节奏地重复这个动作，要使劲踮起然后下压，练到酸疼就可以了。
找一个东西辅助，保持身体的平衡。这样做的目的就是让你紧绷的小腿受到刺激并且慢慢地消耗脂肪，长期..
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| 作者 yiwang | 发表于 2012-11-14 11:55:46
法则1：肉奶豆菜果主食不可少
现状满意度：★☆
每天能吃够五大类食物的人不足三成，这是2012年初中国健康教育中心公布的《中国网民营养知信行调查》的结果。“食五类”包括：谷薯类、动物性食物(肉、禽、鱼、蛋、奶)、豆..
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| 作者 yiwang | 发表于 2012-11-14 11:55:00
拔火罐后勿洗澡
刮痧部位别受凉
拔火罐是比较常见的中医疗法之一，拔火罐时要讲究穴位、时间以及合适规格的罐等。需要注意的是，饭前饭后1小时、酒后等状态时，不宜拔火罐；拔火罐后，不能马上洗澡，因为皮肤处于一种毛孔..
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| 作者 yiwang | 发表于 2012-11-14 11:53:33
如果你已经过了20岁但还不到25岁的话，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西。你要找到谋生的方式。现在考虑不晚了。
我从来不以为学历有什么重要，天才都不是科班，但，不是科班，连龙套都跑不了。
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| 作者 852322776 | 发表于 2012-11-14 11:53:00
据介绍，这些患者的症状都属于“紫外线过敏”，紫外线过敏是日光作用于人体所引起的异常变态性反应，又称日光性皮炎或日晒疮。造成原因主要是阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线直达皮肤真皮层，使过敏体质人群的皮肤出现红、灼、热..
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| 作者 yiwang | 发表于 2012-11-14 11:52:51
年轻人总是会有各种各样的想法，青春的誓言总是会挂在嘴边。不管是在哪里都能够体现出我们年轻人的朝气，而大学是一个年轻人最聚集的地方。这里面发生的事情会更多，而里面的想法会更加的丰富。
来到大学，我们总是会有太多的..
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| 作者 852322776 | 发表于 2012-11-14 11:52:17
半个多世纪以来，沃伦·巴菲特一直都恰到好处地把握了时机。对于这位传奇投资家，他的长期投资取得了惊人的回报，甚至有些学者都不敢相信，认为这只是侥幸成功。
巴菲特自己把他的成功归结为“专注”。施罗德写道：“他除了关注..
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| 作者 852322776 | 发表于 2012-11-14 11:49:54
涉嫌使用工业用猪油和工业用鱼油作为原料，掺混加工食用油脂……云南一家大型油脂生产企业，日前被曝出生产“问题油脂”，引发社会关注。目前相关查处情况如何？请看记者报道。
5月22日下午，针对云南丰瑞油脂有限公司涉嫌使用非..
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| 作者 yiwang | 发表于 2012-11-14 11:49:37
1;意念
有时候很奇怪，人的成功竟来自于瞬间的某种想法或念头。这种想法与念头叫做意念。留心捕捉这种意念，并不断完善它与升华它，将有助于成功。
2;信念
意念是人瞬间产生的念头或想法，是一种灵感。在追求成功的..
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| 作者 852322776 | 发表于 2012-11-14 11:49:07
残疾人成才的启示
残疾人成大才了，而有许多健康人却平庸。这种现象给人们留下的思考是何等沉痛与难堪啊！
残疾人成才成功成名，要比健康人付出的代价更大。克服的困难更超出常人的想象。这与残疾人自身具有的与命运顽强..
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| 作者 852322776 | 发表于 2012-11-14 11:48:00
活着是幸福的，活着是痛苦的，幸福对于我来说也许就如同年夜饭碗中的饺子，碗碗可数。而痛苦也许就是无奈到了极限，无奈到了我们无法去承受，随之而来的会是彷徨、无助、迷茫。
有人为金钱活着，有人为权利活着，有人为吃喝而..
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| 作者 852322776 | 发表于 2012-11-14 11:47:10
人人都以为受苦是一种磨难、打击和损失，不知道受苦其实是一种获得、领悟与生命的再造。
一个人生活得太顺利，勉不了自高自大，为所欲为；一个人生活得太富足，勉不了骄奢傲慢，崇尚浮华。生命如果没有一点波折、一点阻碍，就很..
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| 作者 852322776 | 发表于 2012-11-14 11:46:19
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