伊春，是一片隔着黑龙江水与俄罗斯相望多彩的土地，有着绚丽的山水风情，这儿红松挺拔葱翠，空气清新怡人，坐着“少奇号”小火车穿梭林间，这般美妙的旅程一定令人流连忘返。伊春地处山林深处，平均海拔600多米，属亚寒带气候，是我国平均气温最低的城市之一。伊春夏季凉爽，而且当地水资源充足，是漂流避暑的好地方，而且每年7月在这里还有森林生态旅游节。

人间的天堂，神奇的九寨！位于四川省阿坝州九寨沟县漳扎镇，因曾经仅有九个藏族村寨坐落在此而得名。沟内遍布原始森林、雪峰林立，终年白雪皑皑，水池浅滩五彩斑斓，分布着无数的河湖，飞动与静谧结合，变幻无穷，美丽到让人失语。九寨沟的夏季气温较为稳定，平均19℃至22℃，实在是国内避暑的人间仙境！

说起长白山，那是教科书上最早认识的一个美丽地方，位于吉林省长白山保护开发区，融合了瀑布、温泉、峡谷、火山熔岩林、高山大花园、地下河、原始森林、云雾、冰雪等美景于一身，是一座名副其实的人间仙境。长白山又以天池为中心，只有亲身站在这巍巍群峰之巅，用心触碰着这一汪宝蓝色绒布般、充满着丝滑质感的池水，才能感受长白山这难以形容的美，让人在不知不觉中沉醉。7-9月是长白山的最佳出游季节，长白山此时气候宜人、风光秀丽，高山植被绚丽多姿，能看到天池的概率较大。每年7、8月份，这里还有特色的长白山森林旅游节和人参节。

在湖北省的西北部有一处山川交错、峰岭连绵的地方，相传上古的神农氏曾经在这里遍尝百草，为人民治病，由于山高路险，神农氏就搭架上山采药，后来百姓为了纪念神农氏，把这里称为“神农架”。这里林密谷深，与世隔绝，苍山滴翠，峰奇林密，飞瀑丰盈，泉流清澈，原始而天然的美景纷呈眼前，加之此时气温稳定，登高而招，四季之美，皆可一网打尽，是避暑、寻幽、探秘的最佳出行目的地。

香格里拉位于云南迪庆州，距昆明600多公里，是一片世间少有的完美保留自然生态和民族传统文化的净土。这里有四面雪山环绕的草原，阳光灿烂，空气新鲜，有高深莫测的活佛，神圣静谧的湖水，金碧辉煌的寺庙和淳朴善良的康巴藏族。一切都如人们梦想中的伊甸园一般，据说生命在此可以得到永生……这里海拔约3300米，四季气候变化大，夏季光照较为强烈，但避开光照又感觉比较清爽舒适，只是夜间温差较大，还需要注意携带好保暖的衣物。

新疆伊犁与哈萨克斯坦接壤，景色十分迷人，有巩乃斯草原、唐布拉草原、那拉提草原、昭苏草原，还有草原明珠赛里木湖，从塞里木湖到伊宁的路上，会不断看到薰衣草农场，因为这里是中国薰衣草之乡。这里雨水相对充沛、天气温润，被称为“瀚海湿岛”，因而伊犁河谷的物产十分丰富，土地肥沃，草原辽阔，瓜果飘香。游客不仅可以欣赏到美丽的自然风光，还可以尽情享用各类新鲜的时令瓜果。伊犁的最佳出游时间是每年的7－10月，这个时候气候较为温和。

庐山是我国四大避暑胜地之一。“春如梦、夏如滴、秋如醉、冬如玉”，庐山的四季美如斯，而其中尤以凉爽的夏季最为人们青睐，是享誉海内外的避暑胜地。这里既有云海胜境，又有绝美的日出晚霞，还有香醇的高山云雾茶。秀峰一带的山峰玲珑秀丽，风光旖旎，古人云“庐山之美在山南，山南之美在秀峰”。“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的开先瀑布也位于此。实在是盛夏避暑的绝妙佳地，游庐山切不可错过。

莫干山以竹、泉、云和清、绿、冰、静的环境著称，素有“清凉世界”之美誉，与北戴河、庐山、鸡公山并称为我国四大避暑胜地。植被覆盖率高达92%，遍山竹海，流泉飞瀑无处不见。虽不及泰岱之雄伟、华山之险峻，却以绿荫如海的修竹、清澈不竭的山泉、星罗棋布的别墅、四季各异的迷人风光称秀于江南，有着“江南第一山”的美誉。

抚仙湖，是中国最大的高原深水型淡水湖泊，珠江源头第一大湖，被誉为“云南第二个泸沽湖”，因外界熟悉此湖的人不多，也被称为是留给云南人自己的纯净湖泊，位于云南省玉溪市，距昆明70多公里。这里的水质极佳，湖水清澈，最深处达155米，平均深87米，透明度达7-8米。 抚仙湖可游泳、晒日光浴、可以登高望远感受苍穹、看日出日落。四季变化不大，夏无酷暑，冬无严寒，所以适合四季出游。

青海湖是中国最大的内陆湖,由祁连山脉的雪水汇聚而成。这座青藏高原东侧的神湖浩瀚圣洁，无论你何时前来，都会惊叹于湖水蔚蓝奇幻的颜色。而湖边的草原、花海、候鸟、沙漠更是让景色丰富多彩。在青海湖即使是烈日炎炎的盛夏，日平均气温也只有15°C左右，是理想的避暑消夏胜地。7-8月是青海一带油菜花开放最为集中的季节，门源的六十万亩油菜花海，青海湖边金色飘带般的花田，都是在这个时候集中盛开，是景色最美的时节。