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干锅香辣蛙
[ 录入者:1377856766 | 时间:2013-06-18 15:53:48 | 浏览:0次 | 来源: | 作者: ]
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主料:林蛙400g  莴苣半根  土豆1个  青蒜2根
辅料:蒜蓉辣酱2汤匙  风味豆豉酱2汤匙  干辣椒20个  麻椒粒1汤匙  蒜半头  姜1块  生抽1汤匙淀粉适量


干锅香辣蛙的做法步骤
1. 蛙肉洗净沥水,然后剁成大块。
2. 土豆和莴苣切成食指粗细的条,青蒜斜切成段
3. 蛙肉上薄薄的沾上一层淀粉,锅里倒油烧至8成热,蛙肉入锅炸至金黄色后捞出控油待用
4. 土豆条入锅炸至金黄色后捞出控油。
5. 炒锅里倒油(约是炒菜放油的两倍)放入干辣椒、麻椒、姜和蒜,小火炒出香味。
6. 再放入风味豆豉酱和蒜蓉辣酱,继续小火炒出红油。
7. 放入炸好的蛙肉和土豆条,转中火翻炒,翻炒均匀后加入生抽。
8. 再放入莴苣和青蒜,继续中火翻炒,翻炒至青蒜微微变软就可以关火了可直接装盘使用,也可以盛入干锅,边加热边食用。


小贴士
.蛙肉是在超市冷冻区买的,烹饪前解冻就可以了。淀粉只要薄薄的沾上一层就好了。
2.配菜不拘于土豆、莴苣和青蒜,可以根据个人口味换成其他菜。
3.如果不喜欢吃麻味,可减少麻椒的分量。
4.如果用干锅,最好先在干锅里放一些洋葱,这样能避免加热时糊锅,也能给菜增加一点香气。
5.风味豆豉酱和蒜蓉辣酱都有咸味,所以这个菜没有额外加盐调味,如果口重,可根据自己口味适量添加盐。

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