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儿菜炒花肉
[ 录入者:1377856766 | 时间:2013-06-20 10:38:40 | 浏览:0次 | 来源: | 作者: ]
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用料 :

儿菜 500克 、五花肉 300克
木耳 30克 、橄榄油 10克
姜末 、葱末 少许
盐 5克 、胡椒粉 1勺

做法 :

1、儿菜洗净切成2mm厚的片,肉切片,木耳泡发备用。无水无油厚底不锈钢锅,直接加入肉片和香葱姜末,中小火煸炒肉片至变色发白
2、加入处理好的木耳、儿菜片,翻炒5分钟
3、最后均匀地淋入橄榄油,加胡椒粉、盐调味即可

小贴士:

1、儿菜本身就很鲜美,搭配橄榄油和五花肉,味道十分香浓,所以不需要再加味精或鸡粉等其它的合成调味料了。
2、猛火翻动几下,就熟烂的不行,所以动作要快,才能更好的保留儿菜鲜嫩脆爽的口感。

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